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【専門家が解説】腰痛に伴う神経症状は危険？しびれ・脱力・排尿障害の原因と対処法【OCEAN整骨院】

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その腰痛、しびれや力が入らない症状を伴っていませんか？

✅腰痛途中足やお尻がしびれる
✅手前の足が脱力し、階段が登りにくい
✅排尿・排便に違和感やコントロールが止まらない

このような症状がある場合、**「神経が圧迫されている腰痛」**の可能性があり、一応医療機関での検査・診断が必要です。

OCEAN整骨院（薩摩川内市）では、整骨院で対応できる神経性腰痛と、入院が必要なレッドフラッグ症状を待ちながら施術を行っています。

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⚠️神経症状を伴う腰痛とは？

神経症状とは、屋外周辺で神経が圧迫・損傷されることで目覚める痛み・しびれ・麻痺などの状態を向きます。
放置すると重篤な障害につながることもあります。

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❌主な原因と代表的な疾患

● 椎間板ヘルニア

• 椎間板が推奨して神経を圧迫
• 腰の痛み＋足のしびれがかなり多いことが多い

● 脊柱管狭窄症

• 加齢や姿勢によって脊柱管が正しくなる神経が慢性的に圧迫
• 歩くと痛くなり、休むと軽くなる「間欠性跛行」が特徴

● 馬尾症候群（緊急）

• 尿・便のコントロールができない
• 両脚にしびれ・感覚麻痺・脱力
  👉すぐに病院へ！整形外科の緊急受講対象者です。

➡馬尾症候群の説明（日本整形外科学会）

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✅整骨院で対応できる神経症状とは？

OCEAN整骨院で対応可能なのは以下のようなケースです：

✔ 神経圧迫による軽度のしびれ
✔ ヘルニア術後の可動域改善
✔ 姿勢の悪さ・筋力低下による神経の引き伸ばし
✔ 冷えや血流不足による神経不活性化

➡関連記事：筋膜リリースで神経の圧迫を軽減する方法

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🧘‍♂️自宅でできる神経症状のセルフチェック＆ケア

【簡易セルフチェック】

✅足の裏の感覚が鈍い
✅警戒立ちやかかと立ちができない
✅トイレの回数が急に減った/増えた
👉いずれかに当てはまれば、整形外科受験をおすすめします。

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【自宅でのお手入れ方法】

🟢神経周囲の血流を伸ばすストレッチ

1. 仰向けで膝を立て、片足を胸に引き寄せる（左右30秒）
2. 寝たまま骨盤を左右に揺らす（各10回）

🟢 深呼吸で自律神経を安定させる

→鼻からゆっくり吸って、口から6秒かけて吐く×5回
👉副交感神経を優先して緊張を緩和します。

➡関連記事：自律神経と神経性腰痛の関係

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🛠️OCEAN整骨院での神経性腰痛への対応

✅ 施術を提供する

• 骨盤矯正：神経圧迫を防ぐ姿勢改善
• 筋膜リリース：神経まわりの筋緊張を緩める
• 自律神経調整：ストレス・疲労からくる腰痛もケア
• 歩行指導：正しい歩き方で再発予防

➡詳細記事：OCEAN整骨院の腰痛整体施術

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📍まとめ｜初期の判断が未来を守る！

神経が関係する腰痛は、初期に「これは危険かもしれない」と気づくことが最も大切です。
OCEAN整骨院では、必要に応じて病院受診のご案内や、術後のケアも対応可能です。

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